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世界童軍大露營高達700人中暑 美英兩國速拔營、基隆小六生也遭殃
世界童軍大露營在韓國營地登場，世界各國的童軍好手齊聚一堂，但卻爆發蚊蟲過多以及用水問題遭批。而當地氣溫也相當酷熱，各國高達700位童軍陸續中暑，因此美國、英國童子軍宣布拔營；赴韓國參加世界童軍大露營的基隆市童軍團也有1名小六童軍中暑，經打點滴後已無大恙。「世界童軍大露營」每4年舉辦1次，為童軍界的盛事。本次第25屆大露營8月1日在韓國新萬金世界童軍大露營營地登場，來自約160個國家的5萬名童軍同場交流，基隆市今年有42名童軍和15名服務員參加。但由於營地飆高溫，陸續有人中暑，已逾700人中暑，英國、美國童軍已宣布提前拔營。身兼基隆童軍團總幹事的基隆市中正國中校長江忠僑6日表示，大會已分送抗暑物資，並提升防護措施，營地也有冷氣巴士進駐，讓孩子可以繼續和外國童軍交流，以及學習照顧自已和照顧別人，也避免熱傷害問題。據了解，基隆市中暑的童軍經過打點滴後已恢復體力，又回到分團繼續參加活動。身兼基隆市童軍會理事長的基市府民政處長張淵翔在大會緊急應變小組總部待命，也會掌握狀況並適時提供資源。江忠僑説，由於天氣實在太熱，大會開始提供每一個童軍手持電風扇、冷飲、防蚊液還有電解質粉，來確保他們在酷暑的天候裡面，還能夠降溫，讓身體可以適應，能繼續在大會跟各國童軍交流，還有去學習怎麼樣照顧自己，也照顧別人。江忠僑強調，也看得出大會持續努力改善營地條件，冷氣巴士開始進駐營地，當學員覺得熱的時候，可以就近進入巴士裡面休息，避免中暑情形。她相信隨著大會把各種生活條件又陸續改善之後，童軍大露營生活品質會越來越好。疲倦小心中了夏季症候群！3營養找回能量 吃堅果也有用
高溫盛夏來臨，許多人都出現疲勞無力、食慾不振等情況，小心可能是夏季症候群找上門。對此，營養師李婉萍分享3招應對，包括吃酸鹹辣的食物、攝取優質澱粉和維生素及適時補水。其中她提到，維生素B、C是能抗疲勞、紓壓的營養素，前者食材如豆漿、牛奶、堅果；後者可在奇異果、木瓜、芭樂、哈密瓜、青花菜、菠菜等吃到。李婉萍在臉書粉專「李婉萍營養師」發文指出，夏季症候群雖然不是醫療上的專有名詞，但屬於夏天的特有現象，想解決此困擾，建議可吃鹹一點，甚至在水裡加點鹽喝都會有幫助，因為流很多汗、吃得少、喝很多水，都可能造成鈉、鉀離子不夠，而當電解質不平衡時，就易產生疲憊、噁心。李婉萍進一步分享，想告別夏季症候群，飲食上可從3面向著手。首先是來點酸、鹹、辣的食物，她表示，熱到吃不下身體缺乏營養，會越來越疲倦，適時吃些這類食物，能促進食欲，且鹽巴還能補充鈉離子。建議食物如牛番茄切盤沾醬油膏、西瓜沾鹽、酸梅湯、椒麻拌麵。其次是攝取優質澱粉和維生素，李婉萍說，吃不下時的疲倦有時來自於澱粉攝取不夠，此時建議可吃燕麥棒、泡杯蓮藕粉。而維生素C、B則是能抗疲勞、紓壓的營養素，前者能助傷口復原、降火氣，食材如奇異果、木瓜、芭樂、哈密瓜、青花菜、菠菜等；後者可促進身體代謝、降低疲勞感，如豆漿、牛奶、下午吃點堅果都有幫助。最後是水分不可少，李婉萍說明，在身體組成中，水分和肌肉比例成正相關，當身體缺水會讓代謝變慢、活動力也跟著下降。若覺得喝水很痛苦，她建議，可以加片檸檬、果乾都勝過不喝水，或喝苦瓜茶、苦茶也是不錯的選擇。至於手搖飲或罐瓶裝飲料，切記勿將當水喝，因為糖會消耗體內B群、增加體脂，反而會累上加累。通緝犯拒捕拔腿狂奔 勇警追逐百米壓制上銬
台北市1名34歲陳姓男子7月23日18時許遇警方臨檢，警方查出陳男竟是毒品通緝犯，他假意配合警方，趁警方不注意時拔腿飛奔逃逸，警方立即追捕，追逐逾百米，最後仍於巷口緝獲陳嫌，依法將他解送歸案。訂閱影音：中時新聞網警方表示，陳男因涉及毒品案件，遭臺北地檢署發布通緝，起初警方告知案由，陳嫌假意配合返所，然而中途卻不斷藉故拖延時間，陳嫌見警方執法態度堅決，自知無計可施，便趁隙逃跑，未料警方亦以百米衝刺之姿追隨其後，雙方於巷口間上演追逐戲碼，最終於巷內一自小客車旁的小縫發現氣喘吁吁的陳嫌，待支援警力到場，立即將其上銬逮捕歸案。大安分局呼籲，民眾遇有司法案件而收到法院或地檢署傳票時，務必遵循法定通知之期限內到案說明，切勿以消極逃亡的方式規避，以免遭到機關發布通緝，警方也將持續強化各項偵辦查緝作為，積極查捕逃犯到案，以淨治安。
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